آخرین خبرها
هاستینگ باما

طرز تهیه ماربلا

ماربلا

مواد لازم

 کیوی: یک عدد
 آناناس: یک حلقه
 نعناع: ۵ پر  یخ: ۵ مکعب
 شکر: یک قاشق مرباخوری

 روش تهیه:

پوست کیوی را بگیرید و حلقه‌حلقه کنید و همراه آناناس و باقی مواد درون پارچ میکسر بریزید و مدت ۴۵ ثانیه میکس کنید سپس آن را با نعناع تزیین کنید.

نکته آشپزی:

کیوی رقیق‌کننده خون است و ازچربی خون بالا، فشار خون، سرماخوردگی و ورم لوزالمعده و روماتیسم پیشگیری می‌کند.

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد.خانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*